Edirne İl Sağlık Müdürü: 180 ülkenin 140’ında kadınlarda meme kanseri ilk sırada

Edirne İl Sağlık Müdürlüğü takımları, ekim ayı boyunca yürütülen göğüs kanseri farkındalık çalışmaları kapsamında bilgilendirme çalışması ve sıhhat taraması yaptı. Vilayet Sıhhat Müdürü İshak Yıldırım, "Dünya Sıhhat Örgütü Kanser Tarama Merkezi tarafından yapılan bir çalışmada 180 ülkenin 140'ında bayanlarda göğüs kanseri birinci sırada. Yani tüm dünyada bayanlarda birinci sırada göğüs kanseri bulunmakta" dedi.

Kış mevsiminde ayak ve tırnak bakımında nelere dikkat etmeliyiz?

Ayaklarımız kış mevisiminde daha uzun saatler boyunca kapalı ayakkabılar içerisinde kalıyor. Pek çoğumuz da ayak ve tırnak sıhhati için yazın gösterdiğimiz ihtimamı ne yazık ki bu devirlerde gösteremiyoruz. Podolog Zehra Albayrak, “ Şayet ayak ve tırnak bakımımıza gereğince değer vermezsek tırnak batmasından mantar enfeksiyonuna, nasırdan topuk dikenine kadar pek çok sorun meydana gelebiliyor” diyerek tekliflerini paylaştı.

Yaşlanma karşıtı öneriler

Hem sağlıklı olmak hem de yaşlanma süratimizi yavaşlatmak için ömür şeklimize dikkat etmemiz gerektiğini hatırlatan Prof. Dr. Osman Erk, ‘‘Bu sayede daha dinç ve enerjik olabilir, daha genç görünebiliriz’’ dedi.

Uzmanlar uyarıyor: Güneşle yeteri kadar temas etmeyenlerde D vitamini eksikliği artıyor

Uzm. Dr. Fevzi Akdemir, güneşle yeteri kadar temas etmeme durumunda D vitamini eksikliğinin baş gösterdiğini söyledi. D vitamini eksikliği eski devirlere nazaran her zamankinden daha yaygın görülmektedir. Bunun nedeni güneşle yeteri kadar temas etmemek, D vitamininden güçlü beslenmemek olabilir. D vitamini eksikliği, çocuklarda raşitizm ve yetişkinlerde osteoporoz başta olmak üzere bir dizi sıhhat problemine yol açabilir.