Kategori: Sağlık

Hem sağlıklı olmak hem de yaşlanma süratimizi yavaşlatmak için ömür şeklimize dikkat etmemiz gerektiğini hatırlatan Prof. Dr. Osman Erk, ‘‘Bu sayede daha dinç ve enerjik olabilir, daha genç görünebiliriz’’ dedi.

On yıl boyunca süren bir araştırmaya nazaran, düzgün beslenme, tertipli idman yapma, kart oynama ve haftada en az iki kere toplumsallaşma üzere sağlıklı ömür üslubu seçimlerinin bir kombinasyonu, hafıza düşüş suratını yavaşlatmaya ve bunama riskini azaltmaya yardımcı olabilir.

Türk saç ekimi kliniği Vatanmed, Polonya'da yeni şubesini açtı. Sıhhat turizminde büyük bir ivme yakalayan Türkiye, saç ekimi konusunda da dünya lideri olmayı hedefliyor.

Uzm. Dr. Fevzi Akdemir, güneşle yeteri kadar temas etmeme durumunda D vitamini eksikliğinin baş gösterdiğini söyledi. D vitamini eksikliği eski devirlere nazaran her zamankinden daha yaygın görülmektedir. Bunun nedeni güneşle yeteri kadar temas etmemek, D vitamininden güçlü beslenmemek olabilir. D vitamini eksikliği, çocuklarda raşitizm ve yetişkinlerde osteoporoz başta olmak üzere bir dizi sıhhat problemine yol açabilir.